Душевные муки и страдания – что делать?

Поистине, самообман — самый худший вид обмана, обкрадывающий человека изнутри.

На пути к душевному благополучию, очень важно понимать и видеть причины собственных душевных проблем.

Человек – не механизм, который на внешнее воздействие выдает автоматический ответ, никак не зависящий от его стремлений, воли и сознания.

Человек обладает сознанием и волей, свободно в своей душе направляет себя к тому, что сам захочет.

Да, в процессе жизни вырабатываются определенные привычки, которые не требуют активного участия сознания, и как бы автоматически проявляются. Но это лишь результат собственной свободной внутренней деятельности — многократного упражнения в одном и том же движении собственной души, где непременно задействованы воля и стремление.

Какие привычки мы в себе создали, такие и будут вылезать в ответ на происходящее вокруг.

Получается, мы сами ответственны за то, что в себе создаем. И мы вольны изменить свой внутренний мир так, как сами того пожелаем.

Другое дело, что душа устроена так, что ни при каких условиях она не найдет покоя за счет неверных, вредных душевных привычек и навыков, как бы мы при этом не желали обратного.

Потому что причина душевных проблем, мук и скорбей – неверные душевные движения и привычки.

Каждый хочет быть счастливым, хочет, чтобы ему было хорошо, а не тяжело на душе. Но многие не хотят при этом отказываться от собственных вредных привычек. Они хотят оставаться при них и быть при этом счастливыми и здоровыми. Но это просто невозможно.

Единственный путь к душевному миру, гармонии, счастью и здоровью – жить в согласии с природой собственной души.

А для этого непременно придется идти против наработанных в себе вредных душевных привычек.

Но т.к. эти привычки имеют определенную силу, точнее – мы имеем привязанность к ним, то в процессе искоренения их, на душе будет ощущаться некоторая неудовлетворенность временного характера.

Чем сильнее решимость покончить с дурными навыками, не давая им пищу в моменты, когда они проявляются, тем быстрее они исчезнут и тем быстрее настанет мир на душе.

Можно, конечно, не искоренять старые никуда негодные привычки, не желая претерпевать скорбь на душе по причине их неудовлетворения.

Но в итоге, оставаясь со старым багажом, на душе будет становиться еще тяжелее, и внешняя реакция на раздражитель будет более бурной, до потери полного контроля над собой.

В конечном счете, на душе будет полнейший мрак, что непременно негативно отразится и на внешней стороне жизни.

Все это происходят по той причине, что все нездоровые, вредные душевные привычки и навыки, и даже сами их начатки, просто не естественны самой природе души. Она никогда не сможет найти покоя в них. Они только ее мучают, приносят боль и страдания, рисуя лишь иллюзию гармонии и счастья.

Попытки уйти от внутреннего беспокойства и боли, не искореняя их причину, при этом еще больше упражняясь в том, что и приносит это беспокойство и боль, ни к чему хорошему не приведут.

Пытаясь уйти от скорби вот таким способом, только еще больше эту скорбь в себе усиливаешь.

Поэтому путь к душевному здоровью начинается с изменения своего внутреннего душевного мира – свободно направляя себя на путь искоренения вредных, мучающих душу привычек, и воспитания противоположных им полезных, умиротворяющих душу чувств.

И только при таком движении души возможно уйти от душевных мук и страданий. Хотя при этом и придется пройти скорби от неудовлетворяемых дурных навыков. Но эта скорбь временна, преодолима. Она уходит вслед за искоренением вредных привычек. Нужно лишь решиться достойно и мужественно эту скорбь проходить, смиряясь с ней по настрою своей души.

В ходе воспитания в себе новых добрых душевных навыков, на душе будет становиться легче. И в конечном счете станет совсем легко.

Поэтому, какой смысл обрекать себя на бесконечные муки, держась обеими руками за причину собственных страданий, когда есть возможность уйти от них навсегда, лишь временно претерпев скорбь по задетому самолюбию (корня любой вредной душевной привычки)?

На мой взгляд ответ очевиден.

Не тратьте время и силы на самообман.

Спешите начать качественно новую жизнь, приносящую в душу то, что на самом деле делает нас счастливыми.